“力盡不知(zhī)熱,但惜夏日長”。轉眼間又(yòu)到了7月盛夏。公司院内龍眼樹(shù)上的果實已挂滿枝頭了,一(yī)顆顆熟透的龍眼,平凡、純樸而又(yòu)飽含熱情,把樹(shù)枝都壓彎了腰,遠遠就聞到了龍眼那獨特的芳香。
人生(shēng)在勤,不索何獲。今天對于廣有五金來說又(yòu)是一(yī)個種下(xià)愛心,收獲幸福的日子!公司安排今天采摘龍眼大(dà)宴,陳總采摘前特别提醒:“公司的龍眼樹(shù)越來越高大(dà)挺拔,采摘時安全第一(yī),工(gōng)欲善其事必先利其器,提前去(qù)購買專門采摘龍眼的夾子。采摘後的龍眼全部分(fēn)給廣有家人帶回去(qù)給家人品嘗,人人有份!”
”這裏樹(shù)枝下(xià)有好多“!
“那裏有一(yī)大(dà)片“!
“這一(yī)串夠大(dà)”!
”輕點剪龍眼”!
“接穩點”!……
大(dà)家在采摘豐碩果實中(zhōng)播撒出陣陣笑聲。足蒸暑土氣,背灼炎天光,采摘龍眼的家人們個個都汗流浃背,落紅不是無情物(wù),化作春泥更護花,感恩遇見,感恩美好,感恩做了最棒的自己!感恩采摘家人們的辛苦付出,廣有因你們的無私奉獻精神,而越來越幸福!
圓若骊珠,赤若金丸,肉似玻璃,核如黑漆。這是今年廣有院内龍眼豐收最好的寫照。細看摘下(xià)來的龍眼,隻見它是圓圓的,細的隻有玻璃球那麽大(dà),大(dà)則有鹌鹑蛋那麽大(dà)了。補精益髓,蠲渴膚肌,美顔色,潤肌膚,曆代醫家對龍眼頗多贊美,難怪李時珍說:“食品以荔枝爲貴,而資(zī)益則龍眼爲良。”
廣有龍眼品種是儲良龍眼,是衆多龍眼中(zhōng)口碑很好的一(yī)種。儲良的形狀是果大(dà)、扁圓球形。果皮黃褐色帶綠色,表面光滑。果肉白(bái)蠟色不透明,易離(lí)核。儲良龍眼的大(dà)小(xiǎo)單果重12~14克,果實大(dà)小(xiǎo)較均勻。它的口感是肉質爽脆汁少,表面不流汁,清甜易化渣。可食率達到74%。儲良營養價值很豐富,含有多種每100克果肉含維生(shēng)素52.1毫克,含全塘18.6%。是唯一(yī)可與泰國龍眼抗衡,品質優于泰國龍眼的品種。
龍眼水分(fēn)含量充足,而且味道非常甜,所以深受大(dà)家的喜歡。當然不隻是龍眼好吃,主要是對人的身體(tǐ)有很多作用的。龍眼是生(shēng)活中(zhōng)非常難得的補血食材,它可以促進人體(tǐ)血紅蛋白(bái)的合成。龍眼的功效與作用是很多的,能夠益氣補血,增強記憶、安神定志(zhì)、養血安胎、抗菌抑制癌細胞、降脂護心、延緩衰老的作用。通常用于那些貧血的人,會效果非常明顯。下(xià)面我(wǒ)(wǒ)們詳細普及一(yī)下(xià)龍眼的營養成分(fēn)、功效與作用。
一(yī)、龍眼的營養成分(fēn)
龍眼是一(yī)種熱帶類的水果,是桂圓的另一(yī)種叫法,它也是很好的一(yī)種滋補類的水果,含糖量比較高,因此含有豐富的像葡萄糖、蔗糖這樣的糖分(fēn),還有蛋白(bái)質等營養成分(fēn),其他像核黃素、鉀、鎂、磷、硒等含量也很突出。還有很多像酒石酸、尼克酸、膽堿、蛋白(bái)質、膳食纖維等等,一(yī)些有機酸、微量元素也比較多,含鐵量也比較高,可以提供比較高的熱能,補充營養。
二、龍眼的作用與功效
平時人們食用新鮮龍眼以後,能吸收一(yī)種類似于膠原蛋白(bái)的天然物(wù)質,它能快速被皮膚細胞吸收和利用,能增加皮膚彈性,延緩皮膚衰老,除此以外(wài),它含有的活性酶還能降低人體(tǐ)内自由基的數量,能提高身體(tǐ)各器官功能,延緩多種衰老症狀發生(shēng)。
新鮮龍眼中(zhōng)含有大(dà)量的天然果糖和葡萄糖,它們進入人體(tǐ)以後能快速轉化成能量,被人體(tǐ)吸收和利用,能有效緩解疲勞,除此以外(wài),它含有的微量元素還能促進人體(tǐ)内乳酸的代謝,而乳酸又(yòu)是誘發人體(tǐ)疲勞的重要存在,因此人們平時吃新鮮龍眼能讓人類快速恢複體(tǐ)力,減少疲勞症狀發生(shēng)。
1、安心甯神,增強記憶
當我(wǒ)(wǒ)們工(gōng)作疲憊、學習勞神時,不妨吃上幾顆小(xiǎo)小(xiǎo)的龍眼來安定一(yī)下(xià)心神,龍眼能夠安神不僅僅因爲口味清甜,更因爲每100克龍眼中(zhōng)含煙酸高達2.5毫克,這樣一(yī)來就能夠十分(fēn)有效的治療因煙酸缺失而導緻的皮炎、腹瀉、癡呆,甚至精神失常等疾病。
而且龍眼裏還含有了豐富的鐵、鉀元素,可以促進人體(tǐ)血紅蛋白(bái)的産生(shēng),從而治療因貧血産生(shēng)的種種問題,例如:心悸、心慌、失眠、健忘等。
對于一(yī)些精神不好或者是晚上睡不着覺的人可以吃一(yī)些龍眼,它可以緩解失眠健忘等,而因爲龍眼中(zhōng)含有蛋白(bái)質脂肪和碳水化合物(wù),所以對于人體(tǐ)健康是有着一(yī)定好處的,特别是一(yī)些老人可以吃一(yī)些龍眼,對身體(tǐ)有着很好的滋補作用,而且小(xiǎo)孩子也可以吃一(yī)些龍眼,它有助于小(xiǎo)孩智力的發展。
2、消除疲勞,緩解壓力
龍眼中(zhōng)含有非常豐富的葡萄糖,這些葡萄糖能夠很輕易地被人體(tǐ)所吸收,當人們感覺疲憊時吃一(yī)顆龍眼,不僅那清涼甘甜的味的到會讓人覺得清爽,而且葡萄糖能爲人體(tǐ)提供和補充能量。并且龍眼中(zhōng)所含有的蛋白(bái)質,鐵,鉀等礦物(wù)元素可以迅速的恢複人體(tǐ)的能量,幫助人們恢複精力,如果我(wǒ)(wǒ)們要進行高強度的勞動,可以在身邊帶上一(yī)些龍眼,補充糖分(fēn)和能量。所以長時間工(gōng)作者不妨身邊備上幾顆龍眼,在心煩意亂的時候吃上幾顆緩解一(yī)下(xià)疲勞。
3、補血養氣,延緩衰老
龍眼含大(dà)量的蛋白(bái)質、蔗糖及葡萄糖等元素,而且含有大(dà)量的鐵,可以在補充糖分(fēn)、恢複能量的同時,促進血液中(zhōng)血紅蛋白(bái)的合成。龍眼的藥性比較溫和,适合各個年齡段的人食用,可以給小(xiǎo)孩子煲粥,在孕婦的營養湯中(zhōng)加幾塊幹龍眼,氣血不足的人群也可以多食用一(yī)些龍眼。
别看龍眼長得小(xiǎo)小(xiǎo)的,可它的這些神奇功效卻能發揮了很大(dà)的作用,龍眼既可以做到了口味清爽甜蜜,既可以幫助我(wǒ)(wǒ)們安定下(xià)來心神,緩解壓力和疲勞,又(yòu)可以作爲補血養氣的中(zhōng)藥材。所以下(xià)次當我(wǒ)(wǒ)們工(gōng)作太過疲憊時,不妨剝幾顆龍眼緩解一(yī)下(xià)壓力。
溫馨建議:
我(wǒ)(wǒ)們要知(zhī)道龍眼含糖量很高,所以一(yī)些不能吃糖的人需要注意盡量少吃龍眼。研究發現,龍眼的補益作用對病後需要調養、體(tǐ)質虛弱的人有輔助治療的功效,對食欲不振、浮腫的患者有一(yī)定的療效。但像一(yī)些消化不良、舌苔比較厚膩、咽喉紅腫、牙痛,還有一(yī)些陰虛内熱的人,這些人一(yī)般不建議吃龍眼,就是常說的上火(huǒ)症狀。另外(wài)對于一(yī)些肥胖、糖尿病還有一(yī)些三高代謝綜合征患者,或者是腸胃功能不好或者是有胃炎的人也不推薦吃龍眼這樣高血糖指數的水果,再好吃的水果,也不能過量食用。所以,廣有小(xiǎo)編在此提醒大(dà)家,有高血糖的一(yī)定要管住嘴,邁開(kāi)腿,好好睡,心不累。具體(tǐ)如何做好,建議大(dà)家多去(qù)聽(tīng)聽(tīng)樊登讀書(shū),學習《飲食術》。
我(wǒ)(wǒ)們的願景
成爲行業第一(yī)的合頁廠商(shāng)。
我(wǒ)(wǒ)們的使命
打造幸福廣有,讓員(yuán)工(gōng)精神物(wù)質雙豐收,爲社會作貢獻。
我(wǒ)(wǒ)們的核心價值觀
用愛經營,以利他之心,爲客戶創造價值。
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